月: 2022年11月

／ 痛みや痺れ、凝りなどの症状には原因があるとされている。 たしかに唯物論的には何かの現象が起こったときにそこに因果はあると考えられる。 症状かあるのだから原因があるともいえるのだけれど、症状はその人の脳が作り出している… 続きを読む 原因と因果

／ 施術をするときの方針として、これは本当にこの方のためになるのか？と考えながら行うことにしている。 忙しいときには時間が取れないこともあるがそれでも何をすれば良いのか、いまこの場だけでなく後々に体が改善するにはどうすれ… 続きを読む 誰のためになるのか

／ 距腿関節、一般的には足関節又は足首などと言われる部位で距骨の上面にあり主に底屈と背屈をする関節である。 距骨は靭帯でしか繋がっていないため土台としては不安定である。 同時にその土台となる距骨の位置によって上手くバラン… 続きを読む 距腿関節

／ 特に運動において最大のパワーを発揮する関節であり、最重要と言っても良い。 骨盤の奥にはまり込んでいるため感覚が掴みにくく固まってしまっている人も多い。 インピンジメント症候群などのケースも多くみられ可動域の制限や痛み… 続きを読む 股関節

／ 食べものを消化する力は人それぞれ違うけれど腹8分目が健康に良いなど、昔から暴飲暴食は病氣になりやすいことがしられている。 アーユルベーダではアーマという未消化物や老廃物でドーシャのバランスが崩れていくことが病氣につな… 続きを読む アーマ

／ 今では瞑想することも一般的になってきた。 イさスティーブ・ジョブズさんやイチローさんなど様々な有名人たちが瞑想していることを公言しているしのも一般の方たちに広まっていった理由の一つであると思う。 本も沢山出版されてい… 続きを読む 瞑想・メディテーション

／ 呼吸するための筋肉が働きやすい状態にするためには姿勢を正しくする必要がある。 腹筋や肋間筋、横隔膜などを使ってしっかりと呼吸をしていくためには背骨を安定させてしっかり伸ばしていく事が大切である。 所謂、猫背の状態では… 続きを読む 呼吸と姿勢